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急求fruit salad材料、製作方法請以chinese回答~

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材料、製作方法

最佳解答:

鮮果沙律材料（約6至8人份量）份量新鮮士多啤梨 2杯（約25粒中型大小）奇異果 4個（中型）香蕉 2隻（大型）橙 1個（中型，作沙律汁用）檸檬 1/2個（小型，作沙律汁用）蜜糖少量製作步驟: 1. 先將橙及檸檬搾汁備用。 2. 將士多啤梨洗淨，去蒂並一開為二，香蕉切成厚片，奇異果去皮，分成四份。 3. 將檸檬汁、橙汁、1杯士多啤梨和少量蜜糖用攪拌機打至幼滑成沙律汁。 4. 將餘下的士多啤梨、香蕉及奇異果置於沙律盤內，再淋上沙律汁即成。註: 如非即時進食，應將沙律置於密封的容器中及冷藏待用。精明錦囊: 以鮮果汁代替一般沙律醬，不但能為沙律增添更多鮮味，更有助減少脂肪和熱量的攝取。對蜜糖敏感的人士，可加半杯提子肉（去皮去籽）於什果中，以取代蜜糖。水果沙律材料：蘋果1個火龍果、奇異果各1個芒果半至一個生菜1/4個鮮忌廉/沙律醬1磅(480克) 檸檬半個製作步驟: 生果切片、去皮生菜切絲放在沙律盤上，各種水果分別置上鮮忌廉/沙律醬與檸檬混合或，然後澆在生果上即成。

其他解答:

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－法式鮮果沙律材料：香蕉2條,蘋果,橙,奇異果各2個,葡萄,蜜瓜各 0.5磅(約480克),芒果1個,鮮忌廉1磅(約480克), 生菜1/4棵,檸檬1個,茅屋芝士(Cottage cheese) 1盒,薄荷葉數片。製法： 1.生果切片,去皮去核。 2.生菜切絲墊底,各種生果分別置上。 3.鮮忌廉與檸檬汁混合成酸忌廉,澆在生果上。 4.碟中放生菜一塊,並置芝士於上面,以薄荷葉裝飾即成。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－雜果沙律材料新鮮士多啤梨2杯 (約25粒中型大小) 香蕉 (大型) 2隻奇異果 (中型) 4個橙 (中型) 1個 (作沙律汁用) 檸檬 (小型) 1/2個 (作沙律汁用) 調味料蜜糖少量烹調方法先將橙及檸檬搾汁備用。將士多啤梨洗淨，去蒂並一開為二，香蕉薯走p片，奇異果去皮，分成四份。將檸檬汁、橙汁、一杯士多啤梨和少量蜜糖用攪拌機打至幼滑成沙律汁。將餘下的士多啤梨、香蕉及奇異果置於沙律盤內，再淋上沙律汁即成。如非即時進食，應將沙律置於雪櫃內待用。養師提示以鮮果汁代替一般沙律醬，不但能為沙律增添更多鮮味，更有助減少脂肪和熱量的攝取。對蜜糖敏感的人士，可以在製沙律汁時以半杯提子肉(去皮去核)來代替部份士多啤梨，以此取代蜜糖。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－日式鮮雜果沙律材料：香蕉2條,蘋果,橙,奇異果各2個,葡萄,蜜瓜各 0.5磅(約480克),芒果1個,鮮忌廉1磅(約480克), 生菜1/4棵,檸檬1個,茅屋芝士(Cottage cheese) 1盒,薄荷葉數片。製法： 1.生果切片,去皮去核。 2.生菜切絲墊底,各種生果分別置上。 3.鮮忌廉與檸檬汁混合成酸忌廉,澆在生果上。 4.碟中放生菜一塊,並置芝士於上面,以薄荷葉裝飾即成。