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標題:
鈣丸的問題
發問:
因有骨質疏鬆, 每天要服食一粒鈣丸(Calcium Carbonate 1500mg), 但可不可以每天吃一隻香蕉來代替鈣丸呢?
最佳解答:
一粒鈣丸含 1500mg,一日不可超過 3000mg 一隻香蕉 o r 其他水果都不能代替鈣丸 注意 : 一日不可多過2份水果呀!
唔可以 香蕉的鈣不足呢 ~~
鈣丸的問題
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因有骨質疏鬆, 每天要服食一粒鈣丸(Calcium Carbonate 1500mg), 但可不可以每天吃一隻香蕉來代替鈣丸呢?
最佳解答:
一粒鈣丸含 1500mg,一日不可超過 3000mg 一隻香蕉 o r 其他水果都不能代替鈣丸 注意 : 一日不可多過2份水果呀!
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